Sauna
Saunalandschaft AQUA DOME: Im Reich der Elemente
SAUNIEREN, RUHEN UND RUNDUM GENIESSEN
Ein inspirierender Ort der Ruhe. Tief verbunden mit der Natur, vereint in Gegensätzen. Die Saunalandschaft im AQUA DOME verbindet die Elemente miteinander: Hier erleben Sie hautnah den Kontrast von Therme und Alpen. Wasser und Erde. Glühende Hitze und eiskalte Abkühlung. Mensch und Natur: Eine überwältigende Kulisse für Wellness in ganz neuer Dimension. Das ist pure Entspannung für Körper und Geist!
Bitte beachten Sie folgende Hinweise:
- Dresscode: (Bade-)Kleidung ist nicht erlaubt. Einen Bademantel können Sie gerne ausleihen.
- In der Sauna gilt: Kein Schweiß aufs Holz! Bitte legen Sie ein Bade- oder Sauna-Handtuch unter.
- Sauna-Kilt: Gerne können Sie in der Sauna ein Sauna-Kilt tragen. Diesen können Sie an der Thermeninfo ausleihen.
- Zutritt ab 15 Jahre
Die Saunawelt im AQUA DOME in Tirol
KRAFT & RUHE - INSPIRIERT DURCH DIE BERGWELT DES ÖTZTALS
Einzigartige Wellness- & Verwöhnmomente in Tirols größter Therme: Ruhe finden, neue Kraft tanken und absolute Erholung genießen. Dafür steht im AQUA DOME eine riesige Saunawelt ganz im Zeichen der umliegenden Natur zur Verfügung. Lassen Sie es sich gut gehen und entdecken Sie die verschiedenen Saunen, Highlights und Ruheoasen im Saunabereich des AQUA DOME – inspiriert von und benannt nach den vier Elementen, den Materialien der Natur und den Einflüssen der Ötztaler Bergwelt.
Sauna Aufgussplan
Für das ultimative Sauna-Erlebnis schwingen unsere Saunameister mehrmals täglich ihr Handtuch oder laden Sie zu einer Duftreise ein. Gletschereis, Gebirgshonig, Zirbenzauber oder Salzpeeling? Wann und wo Sie sich mit einem Aufguss verwöhnen lassen können, finden Sie im aktuellen Aufgussplan.
ORTE DER WÄRME: SAUNEN & Dampfbäder
Loftsauna
Die urige Loft-Sauna aus massiven Balken und Steinformationen der Ötztaler Bergwelt nimmt die Elemente der Natur auf. In dem ursprünglichen Ambiente gibt es Aufgüsse zu jeder halben und vollen Stunde.
Raumtemperatur: ca. 60 – 90°C
Luftfeuchtigkeit: 5 – 10%
Aufenthalt: 10 – 15 min.
Personen: max. 70
Schluchtensauna
Unsere Aufguss-Sauna mit zentraler Feuerstelle und offenem Panorama-Blick: Genießen Sie in Ruhe die prächtige Aussicht in eine typische Ötztaler Schlucht. Anschließend raus an die frische Luft, im Frische-Becken eine Runde abkühlen und danach ein warmes Fußbad genießen.
Raumtemperatur: 90 – 100°C
Luftfeuchtigkeit: 20%
Aufenthalt: 15 – 20 min.
Personen: max. 60
Steinsauna
Umgeben von in Erdtönen gemaserten Steinplatten darf in dieser finnischen Sauna zu regelmäßigen automatischen Aufgüssen geschwitzt werden. Es duftet dabei nach Orange oder Eukalyptus, Latschenkiefer oder Alpenkräutern. Automatische Luftstöße intensivieren den Aufguss, dezente Hintergrundmusik sorgt für Entspannung. Perfekt: Nach jedem Aufguss gibt’s eine Ablüftung.
Raumtemperatur: ca. 80 - 100°C
Luftfeuchtigkeit: 6 - 15%
Aufenthalt: ca. 15 min.
Personen: max. 30
Heustadlsauna
Heu als Highlight: In dieser Sauna entfalten sich im ländlichem Tiroler Charme wertvolle ätherische Öle aus dem Heu in der Raufe und wirken wohltuend auf Körper und Geist. Das alte Holzgebälk und die typischen Stalllampen sorgen für eine wohlig warme Atmosphäre.
Raumtemperatur: ca. 70°C
Luftfeuchtigkeit: 30%
Aufenthalt: 5 – 20 min.
Personen: max. 14
Soledampfbad
Das Soledampfbad aus grauem Stein und mit Balkendecke wirkt beruhigend auf Atemwege und entspannt gereizte Haut. Das angenehme Lichterspiel sorgt zusätzlich für Tiefenentspannung. Nach dem Besuch im Dampfbad lockt zurentspannenden Abkühlung die Solegrotte mit Salzwasserpool
Raumtemperatur: ca. 45°C
Luftfeuchtigkeit: 100%
Aufenthalt: 10 – 15 min.
Personen: max. 8
Kräuterbadl
Eine gelungene Mischung aus Stein und Marmor: Im Kräuterbadl schonen Sie bei sanften Temperaturen Ihren Kreislauf und können bei harmonischem Licht und leiser Musik wunderbar den Alltag hinter sich lassen.
Raumtemperatur: ca. 50°C
Luftfeuchtigkeit: 20 – 30%
Aufenthalt: 15 – 20 min.
Personen: max. 10
Dampfdom
Edel gestaltet, aus weißem und schwarzem Marmor geformt: Die Dampf-Kur entschlackt befreit wunderbar die Atemwege. Anwendungen mit Salz aus dem Toten Meer mit ätherischen Ölen, Massagen mit Joghurt oder Honigpeeling sorgen für den besonderen Wohlfühl-Genuss.
Raumtemperatur: ca. 50°C
Luftfeuchtigkeit: 20 – 30%
Aufenthalt: 15 – 20 min.
Personen: max. 60
Zirbenwärme
Im Ruhebereich „Zirbenwärme“ duftet es unwiderstehlich nach Zirbe. Es erwarten Sie wunderbar gemütliche, schwebende Liegen mit Infrarot-Wärme. Umgeben von Zirbenholz und begleitet von entspannender Musik und unwiderstehlichem Duft der „Königin der Alpen“, wie die Zirbe auch genannt wird.
Raumtemperatur: ca. 30°C
Luftfeuchtigkeit: 50%
Aufenthalt: 20 – 25 min.
Personen: max. 10
EINS MIT DEM ELEMENT WASSER: WHIRLPOOL & BECKEN
Saunawhirlpool
Genießen Sie hier eine gelungene Mischung aus Nichtstun und Aktiv-Massage: Lassen Sie sich im warmen Freiluft-Whirlpool auf unseren Aqua-Liegen vom pulsierenden Massagesprudler verwöhnen. Das löst Verspannungen und befreit Körper und Geist.
AUSSENPOOL
Unser 20 Meter langer Außenpool - wunderbar erfrischend zum Schwimmen! Ein wohltuender Ausklang nach dem heißen Saunagang: Hier gleiten Sie bei 34° Celsius sanft durch reinstes Thermalwasser, das prächtige Bergpanorama immer vor Augen.
Tauchbecken
Eiskalt abtauchen im 13° bis 14°C frischen Tauchbecken. Glasklar und herrlich erfrischt fühlen Sie sich wie im Gebirgsbach oder einem finnischen Fjord. Die eiskalte Abkühlung nach dem heißen Saunagang regt wunderbar das Herz-Kreislauf-System an.
Solegrotte
In warmer Sole von 32°-36° C nehmen Sie mit jedem Atemzug die wertvoll freigesetzten Mineralien Jod, Magnesium, Calcium und Kalium auf. Die wohltuende Beleuchtung und meditative Musik begleiten Ihr Wohlbefinden im gesunden Raumklima der Grotte.
BESONDERHEITEN ENTDECKEN: UNSERE HIGHLIGHTS
KNEIPPGANG
Pfarrer Kneipp hatte recht: „Gesundheit bekommt man nicht im Handel, sondern durch den Lebenswandel.“ Den ersten Schritt dazu machen Sie in unserem Kneipp-Becken. Durchschreiten Sie langsam das knietiefe, frische Wasser. Der Kreislauf wird dabei ordentlich in Schwung gebracht.
SAUNAGARTEN
Unter freiem Himmel erleben Sie umgeben von herrlichem Grün die perfekte Entspannung auf unterschiedlichem Lounge-Liegen, Sesseln und Ruheoasen. Spüren Sie hautnah den inspirierenden Kontrast von Therme. Eine überwältigende Kulisse für Wellness in ganz neuer Dimension.
Wasserfall
In unserer Wasserfall-Dusche erleben Sie die Kraft und Energie eines tosenden Wasserschwalls: Hier ergießt sich aus 10 Metern Höhe ein wahrer Bergbach mit optischer und akustischer Untermalung. Naturgetreu, überraschend und sehr lebendig!
DURCHATMEN & ABSCHALTEN: DIE RUHEBEREICHE
Naturgarten
Wir holen Ihnen die Erholung im Grünen in den AQUA DOME! Im Naturgarten können Sie herrlich entspannen: warmes Sonnenlicht, klare Linien und Holzböden, ein zartes Mohnrot an den Wänden und große Töpfe mit Drachenbäumen und Glücksbambus sorgen für ein harmonisches Wohlgefühl. Lassen Sie sich auf einer der 12 Liegen nieder. Genießen Sie den Bergblick, schmökern Sie in einem Buch oder lassen ganz einfach Ihre Seele baumeln.
Zirbenwärme
In unserem Ruhebereich „Zirbenwärme“ erwarten Sie 10 hochwertige, ergonomisch geformte Infrarotliegen. Umgeben von Zirbenholz kann, begleitet von entspannender Musik und unwiderstehlichem Zirbenduft, vollkommen entspannt und neue Energie getankt werden. Die „Königin der Alpen“ kann mit ihrem unverkennbaren Duft nicht nur positiv auf den menschlichen Organismus wirken sondern zudem auch zu einem gesteigerten Wohlbefinden beitragen. Wir empfehlen eine Verweildauer von rund 20 – 25 Minuten.
Almruhe
Lassen Sie Ihren Gedanke freien lauf! Der Name ist hier Programm: In der „Almruhe“ ruhen Sie bequem auf einer der 40 Liegen. Und genießen die völlige Stille für sich. Sinnieren Sie über das Leben, sammeln Sie Kraft für neue Ideen und Visionen. Genießen Sie Wellness pur in Tirol.
Bergimpressionen
Der Berg ruft! Hier geben Holz und natürliche Farben den Ton an. Bilder der Ötztaler Berge und frische Quellbrunnen runden das wohlig, alpine Ambiente wunderbar ab. Ruhe und Entspannung finden Sie in den 20 Wasserbetten, die sich komfortabel Ihrem Körper anschmiegen und nach einem ausgiebigen Bad angenehm wärmen. Ein echter Luxus sind die schwenkbaren Leselampen, die Sie in aller Ruhe schmökern lassen. Wer es lieber nicht ganz so weich hat, der kann sich auf einer der 15 Ruheliegen bequem ausstrecken.
LIEGEWIESE
Frische Luft und herrliches Alpenpanorama! Wir holen Ihnen die Natur der Ötztaler Alpen in den AQUA DOME: Entspannen Sie auf unserer idyllischen Terrasse oder in unserem gepflegten Garten der Grünanlage. Die geschützten Liegeflächen fügen sich harmonisch in die Landschaft und bieten Platz für 80 bis 100 Personen. Werden Sie eins mit der Natur.
Was bietet die AQUA DOME Saunalandschaft in Tirol?
Spüren Sie die Energie der vier Elemente Feuer, Erde, Wasser und Luft in der Saunawelt des AQUA DOME Tirol: verschiedene Saunen und Dampfbäder, Innen- und Außenbecken und spezielle Aufgüsse machen den Besuch zu einem unvergesslichen Erlebnis. Von den Ruheräumen genießen Sie einen fantastischen Blick in die Ötztaler Bergwelt.
Was sollte man in die Sauna mitnehmen?
Diese Dinge sollten Sie mitbringen: Bademantel, Badeschuhe, Saunatuch und ein bis zwei kleine Handtücher sowie Körperpflegeprodukte. Bademantel und Handtücher können Sie auf Wunsch gegen eine geringe Gebühr bei uns leihen. Die Saunawelt ist textilfreie Zone. Für die Therme benötigen Sie ggf. noch Badehose bzw. Bikini/Badeanzug. Packen Sie für die Ruhephasen ggf. kuschelige Socken für warme Füße und ein gutes Buch ein.
Wann ist die Saunalandschaft geöffnet?
Die aktuellen Öffnungszeiten finden Sie unter dem Menüpunkt „Öffnungszeiten“.