Salle de fitness AQUA DOME à Längenfeld

Aujourd’hui, les pros du fitness le savent : faire beaucoup n’apporte pas davantage. Il n’y a que l’équilibre qui garantisse un succès pérenne. Se sentir aussi fort qu’une montagne et aussi équilibré que l’eau, avec un mental d'acier ! AQUA DOME Fitness et ses coachs sportifs qualifiés vous aident à atteindre votre état idéal. Par une offre qui donne envie de passer de la contraction à la détente et vice et versa. Également à travers le programme de cours moderne quasiment imbattable en diversité comme en variété. À l’extérieur comme à l’intérieur.

Les meilleurs appareils pour l’entraînement musculaire et cardio en salle. Avec aussi les cours « HIIT », Core Power très efficaces, et d’autres qui n’ont rien à leur envier. Possibilité de se défouler à l’extérieur, p.ex. sur une course de trail ou avec une Power Walk.  Un entraînement personnalisé, des contrôles de l’état de forme et des outils de diagnostic aident à ce que le dosage soit bon.

S’ajoute encore le « Ruhepole », avec toutes les offres de yoga imaginables, mental et méditation compris. Dehors pour ressentir la forêt, et dans les thermes pour les bienfaits de l’eau. Ce qu’il y a de mieux pour la décontraction mentale. Parce que chez AQUA DOME Fitness, corps et esprit ne font qu’un.

Hiver ou été, dehors ou en salle : le plus grand complexe thermal des Alpes propose un programme hétéroclite aux touristes attirés par le bien-être et aux sportifs professionnels. Ceux qui préfèrent l’aventure au cœur des montagnes du Tyrol peuvent se réjouir de nos offres Outdoor. Que le temps soit à la canicule ou que la neige crisse sous les pas, nous proposons des tours guidés pour tous les niveaux de performance ! Longue vie aux amoureux de la montagne.

Tests de forme, entraînement musculaire et cardio, entraînement personnalisé, diagnostic des capacités ou cours divers : autant de possibilités pour une remise en forme optimale et un déploiement musculaire sain.

Chez AQUA DOME Längenfeld, nos entraîneurs qualifiés mettent à votre disposition leur professionnalisme pour vous aider dans votre activité sportive et de fitness. Notre gamme variée de cours offre un panel motivant de programmes de détente et relaxation : Indoor Cycling; Slingtraining, Aerobic, Jumping Fitness, Aqua Fit, sensation de l’eau sur la peau ou yoga, il n'y a aucune limite à vos besoins !